扁桃体发炎可以通过药物治疗、饮食调理和休息加速恢复，常见原因包括细菌或病毒感染、免疫力下降等。抗生素如阿莫西林、头孢克洛、青霉素可用于细菌感染，抗病毒药物如奥司他韦、利巴韦林、阿昔洛韦适用于病毒感染。饮食上建议多喝温水，避免辛辣刺激性食物，选择清淡易消化的食物如粥、汤、蒸蔬菜。保持充足休息，避免过度用嗓，有助于减轻炎症。
1、药物治疗是扁桃体发炎的主要手段。细菌感染引起的扁桃体炎通常使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克洛、青霉素等，需遵医嘱完成疗程，避免耐药性产生。病毒感染则需使用抗病毒药物，如奥司他韦、利巴韦林、阿昔洛韦，同时可配合退烧药如对乙酰氨基酚缓解症状。局部用药如含片、喷雾剂也能减轻咽喉不适。
2、饮食调理对扁桃体发炎的恢复至关重要。多喝温水有助于保持咽喉湿润，缓解疼痛。避免辛辣、油腻、过冷或过热的食物，以免刺激扁桃体。选择清淡易消化的食物，如粥、汤、蒸蔬菜、水果泥等，既能提供营养，又不会加重咽喉负担。适量补充维生素C，如橙子、柠檬、猕猴桃，有助于增强免疫力。
3、休息和生活方式调整是加速恢复的关键。保持充足睡眠，避免熬夜，有助于身体修复。减少用嗓，避免大声说话或长时间交谈，减轻扁桃体负担。保持室内空气湿润，使用加湿器或放置水盆，避免干燥空气刺激咽喉。适当进行轻度活动，如散步，促进血液循环，但避免剧烈运动。
扁桃体发炎的治疗需要结合药物、饮食和生活方式调整，针对病因选择合适的治疗方案，同时注意休息和营养补充，才能加速恢复并预防复发。如果症状持续或加重，应及时就医，避免并发症发生。