婴儿鱼肝油主要含有维生素A和维生素D,有助于促进钙吸收、预防佝偻病、增强免疫力以及支持视力发育。婴儿鱼肝油的作用主要有促进骨骼发育、预防维生素缺乏、改善免疫功能、维护视觉健康。
1、促进骨骼发育鱼肝油中的维生素D帮助肠道吸收钙和磷,促进婴儿骨骼和牙齿的正常矿化,降低佝偻病风险。缺乏时可能出现方颅、肋骨串珠等骨骼畸形。
2、预防维生素缺乏维生素A和D均为脂溶性维生素,母乳中含量有限。补充鱼肝油可预防夜盲症、干眼症等维生素A缺乏症,以及低钙血症等维生素D缺乏问题。
3、改善免疫功能维生素A参与黏膜屏障修复和淋巴细胞分化,维生素D调节免疫细胞功能。适量补充可减少呼吸道感染概率,但过量可能适得其反。
4、维护视觉健康维生素A是视紫红质合成的必需物质,缺乏会导致暗适应能力下降。鱼肝油可维持视网膜正常功能,但无须超推荐剂量服用。
建议家长在医生指导下选择符合国家标准的婴儿鱼肝油,避免与含相同维生素的制剂叠加使用,同时注意观察有无腹泻、食欲减退等不良反应。
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