孕晚期肚子胀可能由子宫增大压迫胃肠、激素变化减缓消化、饮食不当、便秘或妊娠期并发症引起。
1、子宫压迫
增大的子宫压迫胃肠导致蠕动减慢，可通过少食多餐、避免产气食物缓解，无须特殊治疗。
2、激素影响
孕激素水平升高使消化功能减弱，建议适当活动促进肠蠕动，避免高脂饮食。
3、饮食因素
摄入过多豆类、薯类等产气食物易引发腹胀，需调整饮食结构，增加膳食纤维摄入。
4、病理因素
可能与妊娠期肝内胆汁淤积、子痫前期等因素有关，通常伴随皮肤瘙痒、血压升高等症状，需及时就医监测。
建议孕妇记录腹胀频率，避免久坐，若持续加重或出现腹痛呕吐需立即就诊。