钙化肌腱炎可能由肌腱退行性变、局部微损伤、代谢异常、慢性炎症反应等原因引起,可通过药物注射、物理治疗、冲击波治疗、手术清除等方式干预。
1. 肌腱退行性变年龄增长导致肌腱血供减少,胶原纤维排列紊乱,钙盐沉积风险增加。建议减少重复性动作,加强肩关节稳定性训练。
2. 局部微损伤反复机械性摩擦或过度负荷造成肌腱微撕裂,引发异常钙化修复。急性期可采用冰敷缓解,慢性期建议进行离心收缩训练。
3. 代谢异常糖尿病或甲状腺功能异常可能影响钙磷代谢,与肱二头肌长头腱钙化相关。需控制原发病,可遵医嘱使用双膦酸盐类药物。
4. 慢性炎症反应肌腱长期处于低度炎症状态,可能与白细胞介素-1β等促炎因子激活有关。急性发作期可选用塞来昔布、洛索洛芬钠等非甾体抗炎药。
日常应避免上肢过度负重动作,疼痛缓解后可进行钟摆运动等康复训练,若保守治疗3个月无效需考虑关节镜下钙化灶清除术。
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