怎么防止痛风再发作

Question

怎么防止痛风再发作

Answer 1

防止痛风复发需通过饮食调理、运动调理和药物治疗。饮食上应避免高嘌呤食物，选择低嘌呤食物如新鲜蔬菜水果，并适量摄入碱性食物如海带、白菜等，以帮助降低血尿酸水平，但这些食物不能替代药物治疗。运动方面，适当锻炼如慢跑、打太极拳等可促进新陈代谢，有利于尿酸排泄，增强身体素质，提高免疫力。若上述方法无效，需就医并按医嘱服用非布司他片、苯溴马隆片等药物，抑制尿酸合成及促进排泄。同时，注意保暖，避免着凉，出现不适及时就医。