牙结石可以通过洗牙彻底清除。洗牙是去除牙结石的有效方法，主要有超声波洁治、手工刮治、喷砂抛光、龈下刮治等方式。
1、超声波洁治
利用高频振动震碎牙结石，适用于龈上结石清除，治疗过程可能伴随轻微牙龈出血。
2、手工刮治
采用专业器械手动刮除顽固结石，能精准清理牙缝和龈缘处的沉积物。
3、喷砂抛光
通过高压气流喷射特制粉末，可去除色素沉积并使牙面光滑，减少菌斑附着。
4、龈下刮治
针对深入龈沟的结石，需进行牙周袋内刮治，可能需配合局部麻醉。
建议每半年至一年进行一次专业洁牙，日常使用巴氏刷牙法并配合牙线清洁，可有效延缓牙结石形成。