大腿骨折后可通过患肢制动、体位调整、辅助工具使用、康复训练等方式休息。大腿骨折通常由外伤、骨质疏松、病理性骨折、暴力撞击等原因引起。
1、患肢制动使用石膏或支具固定骨折部位,避免患肢移动导致二次损伤。急性期需绝对卧床,疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等药物缓解。
2、体位调整仰卧位时在膝下垫软枕保持微屈,侧卧时用枕头夹持双下肢。骨质疏松患者需加强钙剂补充,病理性骨折需治疗原发疾病如骨肿瘤。
3、辅助工具卧床期使用便盆、翻身垫等辅助器具,下床活动时拄拐杖分担体重。暴力撞击所致骨折可能伴随血管神经损伤,需观察肢体血运和感觉。
4、康复训练稳定期进行踝泵运动和股四头肌等长收缩,逐步增加关节活动度。骨折愈合不良时可能需要髓内钉固定或钢板螺钉内固定手术。
恢复期适量补充牛奶、鸡蛋等高钙食物,定期复查X线评估愈合情况,避免过早负重活动。
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