三角纤维软骨复合体损伤的症状表现主要有腕关节尺侧疼痛、握力下降、关节弹响、旋转活动受限。
1、早期表现：
腕关节尺侧出现隐痛或酸胀感，提重物或拧毛巾时疼痛加重，可能伴随轻度关节僵硬。
2、进展期：
疼痛转为持续性钝痛，腕关节旋转时出现明显弹响，握力下降超过三成，尺骨远端按压痛阳性。
3、功能障碍期：
腕关节主动旋转角度减少超过五成，尺偏动作诱发剧烈疼痛，部分患者出现腕关节不稳感。
4、终末期：
可能继发腕关节骨关节炎，表现为静息痛、夜间痛，X线可见下尺桡关节间隙狭窄或骨赘形成。
建议避免反复腕部扭转动作，急性期可采用冰敷缓解肿胀，若症状持续两周未缓解需及时至手外科就诊。