月经后安全期通常为月经周期第8-19天，具体时间受周期规律性、排卵波动、激素水平及个体差异影响。
1、周期规律性
月经周期规律的女性，安全期计算相对准确，排卵多发生在下次月经前14天左右。
2、排卵波动
情绪压力、环境变化可能导致排卵提前或延后，影响安全期判断准确性。
3、激素水平
内分泌紊乱如多囊卵巢综合征会改变排卵时间，需结合基础体温监测辅助判断。
4、个体差异
短周期女性排卵可能早于第8天，安全期需相应调整。
安全期避孕失败率较高，建议结合避孕套等更可靠方式，有异常出血或周期紊乱应及时就医。