女宝宝老是使劲绷直腿可能是生理性行为或病理性表现，需根据具体情况判断，必要时就医。生理性行为常见于婴儿发育过程中的正常现象，病理性表现可能与神经系统或肌肉骨骼疾病相关。
1、生理性行为：婴儿在成长过程中，尤其是3个月以内，可能会出现四肢无意识的伸展和绷直，这是神经系统发育的一部分，属于正常现象。家长可以观察宝宝是否有其他不适，如哭闹、食欲下降等，若无异常，通常无需特殊处理。
2、肌张力异常：如果宝宝频繁绷直腿且伴随肌肉僵硬、活动受限，可能与肌张力异常有关。这种情况需及时就医，医生可能会建议进行物理治疗或按摩，帮助缓解肌肉紧张。
3、神经系统疾病：如脑瘫、癫痫等神经系统疾病也可能导致宝宝出现异常肢体动作。若宝宝伴有发育迟缓、抽搐、意识障碍等症状，需尽快就医，通过脑电图、核磁共振等检查明确诊断，并根据病情采取药物治疗或康复训练。
4、肌肉骨骼问题：先天性髋关节发育不良、腿部肌肉痉挛等问题也可能导致宝宝绷直腿。家长可以观察宝宝腿部活动是否对称，是否有疼痛反应，必要时通过超声或X光检查确诊，治疗方法包括佩戴矫正器具或手术干预。
5、其他原因：如缺钙、维生素D缺乏等营养问题也可能影响宝宝的肌肉和骨骼发育，导致异常动作。家长可以咨询通过补充钙剂、维生素D及多晒太阳等方式改善。
女宝宝老是使劲绷直腿的原因多样，家长应密切观察宝宝的其他表现，若怀疑病理性问题，及时就医并遵医嘱进行相应治疗，确保宝宝健康成长。