宝宝一般6个月后可以开始尝试水果泥,具体时间与个体发育状况、消化功能、辅食添加进度、过敏史等因素有关。
1、发育状况:建议家长观察宝宝能独坐、对食物感兴趣等发育信号后再添加,初期选择苹果泥等低敏水果,用辅食机研磨至细腻无颗粒。
2、消化功能:家长需注意宝宝排便是否正常,首次添加后观察3天无腹泻皮疹再增量,从每天1-2勺逐步过渡,避免混合多种水果。
3、添加进度:应在适应米粉1-2周后引入水果泥,选择上午时段喂食便于观察反应,避免与高铁辅食同餐影响矿物质吸收。
4、过敏风险:有湿疹或家族过敏史的宝宝建议延后至8个月,首次尝试蒸煮过的梨泥等低敏品种,备好抗组胺药物应对突发过敏。
家长需记录宝宝进食反应,出现呕吐或荨麻疹立即停用并就医,逐步建立多样化辅食结构时优先补充维生素C丰富的水果。
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