老感觉困,疲劳怎么回事

Question

老感觉困,疲劳怎么回事

Answer 1

中医认为气虚会引起身体疲乏、精神不振的现在，可以用健脾益气的药物调理，在四君子汤的基础上加减治疗。平时要适度锻炼，不要吃太多辛辣油腻生冷的食物，保证充足的睡眠。