左肾结石疼痛可通过药物、物理疗法和饮食调整缓解，主要原因是结石移动或阻塞导致肾盂压力增加。1. 药物治疗：常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、解痉药如盐酸屈他维林和镇痛药如曲马多，这些药物可减轻炎症和痉挛，缓解疼痛。2. 物理疗法：热敷腰部或腹部可促进血液循环，缓解肌肉痉挛；适度运动如跳跃或慢跑有助于结石排出。3. 饮食调整：增加水分摄入，每日饮水量保持在2-3升，稀释尿液减少结石形成；减少高草酸食物如菠菜、巧克力和高盐食物的摄入，避免加重结石。4. 就医建议：若疼痛持续或伴有发热、血尿等症状，需及时就医，医生可能建议体外冲击波碎石术、输尿管镜取石术或经皮肾镜取石术等治疗。左肾结石疼痛的缓解需结合药物、物理疗法和饮食调整，严重时及时就医，避免并发症。