宝宝老是趴着睡觉正不正常

Question

宝宝老是趴着睡觉正不正常

Answer 1

宝宝趴着睡觉多数属于正常现象，可能与睡眠习惯、寻求安全感、胃肠不适、肌张力异常等因素有关。

1、睡眠习惯

部分宝宝偏好趴睡姿势，家长需确保床铺平整无杂物，避免使用过软床垫，定期观察宝宝口鼻是否被遮挡。

2、寻求安全感

趴睡姿势类似胎儿蜷缩状态，能缓解分离焦虑，家长可通过增加白天拥抱时间帮助建立安全感。

3、胃肠不适

腹胀或肠绞痛时趴睡可减轻腹部压力，建议家长采用拍嗝、腹部按摩等方式缓解，若伴随呕吐需就医排查胃食管反流等疾病。

4、肌张力异常

持续抗拒仰卧且伴随运动发育迟缓，可能与神经肌肉疾病有关，需儿科医生评估是否存在脑瘫等病理因素。

1岁内婴儿应优先采用仰卧位睡眠，若选择趴睡需家长全程监护，避免发生婴儿猝死综合征风险，定期儿保检查排除发育异常。