创伤性关节炎可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。创伤性关节炎通常由关节损伤、长期负重、炎症反应、关节退变等原因引起。
1、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛和炎症;关节腔注射糖皮质激素如曲安奈德可短期控制症状;口服硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复。
2、物理治疗超短波治疗可改善局部血液循环;超声波治疗能促进组织修复;冷热敷交替可减轻肿胀疼痛;关节功能训练维持活动度。
3、手术治疗关节镜清理术适用于早期软骨损伤;人工关节置换术用于严重关节破坏;截骨矫形术可纠正力线异常;关节融合术作为终末期选择。
4、生活方式调整控制体重减轻关节负荷;避免爬楼梯等负重活动;使用拐杖或护具辅助行走;选择游泳等低冲击运动。
建议保持适度关节活动,避免剧烈运动,均衡摄入富含钙质和优质蛋白的食物,定期复查评估关节功能。
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