肾炎早期症状主要包括尿液异常、水肿、血压升高和疲劳乏力，可通过观察日常体征结合医学检查进行自查。
1、尿液异常
晨起尿液泡沫增多或颜色加深可能提示蛋白尿或血尿，建议进行尿常规检查确认。
2、水肿
眼睑或下肢出现对称性水肿，按压后凹陷恢复缓慢，可能与肾小球滤过功能下降有关。
3、血压升高
无明显诱因的血压波动需警惕肾性高血压，尤其年轻人突发血压升高应排查肾脏问题。
4、疲劳乏力
肾功能异常导致代谢废物蓄积可能引起持续疲倦感，伴随食欲减退需引起重视。
发现上述症状应及时就医检查尿常规、肾功能和肾脏超声，日常注意控制食盐摄入量并避免过度劳累。