月经期牙痛可能与激素水平波动、牙龈敏感、原有口腔疾病加重或三叉神经兴奋性增高等因素有关,可通过局部冷敷、调整饮食、药物镇痛及口腔专科治疗等方式缓解。
1. 激素波动月经期雌激素水平下降导致血管通透性增加,可能引发牙龈充血肿胀。建议避免过硬过冷食物,使用软毛牙刷轻柔清洁。
2. 牙龈敏感孕激素升高使牙龈对牙菌斑刺激更敏感,易出现触痛。可用温盐水漱口,选择含硝酸钾的脱敏牙膏。
3. 口腔疾病原有牙龈炎或龋齿可能因免疫力下降而症状加重,通常伴随牙龈出血、牙齿叩痛。需口腔科进行洁治或充填治疗,可短期使用布洛芬缓解疼痛。
4. 神经兴奋前列腺素分泌增加可能刺激三叉神经,表现为放射性牙痛。可遵医嘱使用塞来昔布等COX-2抑制剂,配合维生素B族营养神经。
经期保持充足睡眠,适量补充钙镁有助于减轻神经肌肉敏感,若疼痛持续超过3天或伴随发热需及时就诊。
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