腰椎间盘膨出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘膨出通常由长期劳损、姿势不良、外伤、退行性变等原因引起。
1、卧床休息急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床,避免弯腰和负重活动,减轻椎间盘压力。
2、物理治疗牵引治疗可增大椎间隙,减轻神经压迫;超短波等理疗能改善局部血液循环,缓解炎症水肿。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,肌松药如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛,营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。
4、手术治疗经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单侧神经根受压者,开放性椎间盘切除术适合合并椎管狭窄的严重病例。
日常注意保持正确坐姿,避免久坐久站,加强腰背肌锻炼,睡眠时在腰部垫软枕维持生理曲度。
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