创伤性关节炎的外治疗法主要有物理治疗、中药外敷、关节腔注射、手术治疗。
1、物理治疗
通过热疗、超声波等促进局部血液循环，减轻关节肿胀疼痛，需在康复师指导下进行。
2、中药外敷
使用活血化瘀类中药制成膏剂贴敷患处，如伤科灵喷雾剂、云南白药气雾剂等，须遵医嘱使用。
3、关节腔注射
向关节腔内注射玻璃酸钠或糖皮质激素，可润滑关节、缓解炎症，需由专业医师操作。
4、手术治疗
对于严重关节畸形患者可采用关节镜清理术或人工关节置换术，术后需配合康复训练。
治疗期间应注意关节保暖，避免过度负重活动，可适当进行游泳等低冲击运动帮助恢复关节功能。