结石胆囊炎饮食禁忌有哪些

Question

结石胆囊炎饮食禁忌有哪些

Answer 1

结石胆囊炎患者需避免高脂肪、高胆固醇、辛辣刺激及产气食物，饮食应以低脂、高纤维、易消化为主，推荐少量多餐并充分饮水。

1、高脂肪食物

油炸食品、肥肉、奶油等可能刺激胆囊收缩诱发疼痛，日常烹饪宜选用蒸煮方式，急性发作期需严格限制脂肪摄入。

2、高胆固醇食物

动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高，可能加重胆汁淤积，建议选择鱼肉、豆制品等优质蛋白替代。

3、辛辣刺激食物

辣椒、酒精、浓咖啡等会刺激胆道系统，导致炎症加重，发作期应完全避免，缓解期也需严格控制摄入量。

4、产气食物

洋葱、豆类、碳酸饮料等易引发腹胀，可能增加胆道压力，可替换为南瓜、胡萝卜等低纤维蔬菜。

日常可适量食用苹果、燕麦等富含果胶的食物帮助胆固醇代谢，同时保持每日2000毫升饮水量促进胆汁稀释，若出现持续腹痛或发热需及时就医。