护理尿路感染可通过多饮水、保持会阴清洁、避免憋尿、遵医嘱用药等方式改善。尿路感染通常由细菌感染、免疫力低下、卫生习惯不良、泌尿系统结构异常等原因引起。
1、多饮水每日饮水量超过2000毫升有助于冲刷尿道,减少细菌滞留。建议选择温开水或淡茶水,避免含糖饮料刺激泌尿系统。
2、清洁会阴每日用温水从前向后清洗会阴部,避免使用刺激性洗剂。女性经期需及时更换卫生用品,男性包皮过长者需翻开清洗。
3、避免憋尿排尿间隔不超过3小时,及时排空膀胱可降低细菌繁殖概率。长时间憋尿可能导致尿液反流引发肾盂肾炎。
4、规范用药可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗菌药物。治疗期间禁止自行停药,需完成全程用药以防复发。
日常宜穿着棉质透气内裤,性行为后及时排尿,饮食避免辛辣刺激。若出现发热、腰痛等症状需立即就医。
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