喉咙干燥，刺痛怎么办

Question

这两天一直有喉咙干燥刺痛症状，喉咙干燥，刺痛怎么办？

Answer 1

喉咙干燥、刺痛可通过增加饮水量、使用加湿器、含服润喉片、就医检查等方式缓解。该症状通常由空气干燥、用嗓过度、咽喉炎、反流性食管炎等原因引起。

1. 增加饮水量

每日少量多次饮用温水，保持咽喉黏膜湿润，避免饮用含糖或刺激性饮料。

2. 使用加湿器

室内湿度低于40％时建议使用加湿器，维持环境湿度在50％-60％可减少黏膜水分蒸发。

3. 含服润喉片

西地碘含片、地喹氯铵含片、薄荷桉油含片等药物可暂时缓解不适，但需遵医嘱使用。

4. 就医检查

若伴随发热、吞咽困难或症状持续超过1周，可能与细菌感染、胃酸反流有关，需进行喉镜或胃酸检测。

避免吸烟及辛辣食物刺激，用嗓人群可练习腹式呼吸减少声带疲劳，症状加重时及时耳鼻喉科就诊。