扁桃体炎和扁桃体肥大的治疗方法主要有生活干预、药物治疗、物理治疗、手术治疗。
1、生活干预
保持口腔清洁，多饮水，避免辛辣刺激性食物，减少咽喉刺激。
2、药物治疗
细菌感染可使用阿莫西林、头孢克洛、青霉素V钾片等抗生素；炎症控制可选用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药。
3、物理治疗
急性期可采用冷敷缓解肿胀，慢性期可尝试超声雾化吸入治疗。
4、手术治疗
反复发作或严重影响呼吸吞咽时，需考虑扁桃体切除术，常见术式包括传统剥离法和低温等离子消融术。
日常注意增强体质，避免受凉感冒，出现持续发热或呼吸困难应及时就医。