骨质疏松可通过钙剂补充、维生素D补充、抗骨吸收药物、促骨形成药物等方式治疗。骨质疏松通常由钙摄入不足、维生素D缺乏、雌激素水平下降、长期使用糖皮质激素等原因引起。
1、钙剂补充:钙是骨骼的主要成分,钙剂补充有助于增加骨密度。常用钙剂包括碳酸钙、枸橼酸钙、乳酸钙等,需在医生指导下选择合适剂型。
2、维生素D补充:维生素D促进钙吸收,缺乏会导致骨软化。可通过晒太阳或补充维生素D3改善,严重缺乏时需使用骨化三醇等药物。
3、抗骨吸收药物:双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠可抑制破骨细胞活性,减少骨质流失。降钙素类药物如鲑降钙素也能减缓骨量丢失。
4、促骨形成药物:甲状旁腺激素类似物如特立帕肽可刺激成骨细胞活性,促进新骨形成,适用于严重骨质疏松患者。
骨质疏松患者应保证每日适量运动,多食用富含钙质的乳制品、豆制品,避免吸烟饮酒等不良习惯,定期监测骨密度变化。
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