同房后尿路感染的主要原因是细菌通过尿道进入膀胱，导致感染。预防和治疗包括保持个人卫生、多喝水、及时排尿以及必要时使用抗生素。
1、细菌感染是同房后尿路感染的主要原因。性生活过程中，细菌可能从尿道口进入尿道，进而上行至膀胱，引发感染。女性由于尿道较短，更容易发生这种情况。常见的致病菌包括大肠杆菌、葡萄球菌等。
2、个人卫生习惯不佳也是重要因素。性生活前后未及时清洗外阴，或使用不洁的卫生用品，都可能增加感染风险。建议性生活前后用温水清洗外阴，避免使用刺激性强的清洁剂。
3、尿路结构异常或功能异常也可能导致感染。如尿道狭窄、膀胱排空不全等，会增加细菌滞留的机会。有这些情况的人群应定期检查，必要时进行手术治疗。
4、免疫力低下的人群更容易发生尿路感染。如糖尿病患者、长期使用免疫抑制剂的患者，其免疫系统功能较弱，难以有效抵御细菌侵袭。这类人群应加强免疫力，如合理饮食、适当运动等。
5、预防措施包括多喝水、及时排尿。多喝水可以增加尿量，帮助冲洗尿道，减少细菌滞留。及时排尿可以避免膀胱内细菌繁殖，建议每次性生活后尽快排尿。
6、治疗方面，轻度感染可通过多喝水、注意卫生等方式缓解。症状较重或反复感染者，需就医进行尿常规检查，确诊后使用抗生素治疗，如头孢类、喹诺酮类药物。
同房后尿路感染虽常见，但通过良好的个人卫生习惯、多喝水、及时排尿等措施，可以有效预防和减少感染的发生。如症状持续或加重，应及时就医，避免病情恶化。