鼻窦炎患者需注意鼻腔清洁、避免过敏原、规范用药及定期复查,日常可配合热敷缓解症状,严重时需及时就医。
1、鼻腔清洁每日用生理盐水冲洗鼻腔,帮助清除分泌物和病原体,减少炎症刺激。避免用力擤鼻以防逆行感染。
2、规避过敏原尘螨、花粉等过敏原可能加重黏膜水肿,需保持环境清洁,必要时使用空气净化器或抗组胺药物。
3、规范用药遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗生素如阿莫西林克拉维酸,或黏液溶解剂如桉柠蒎肠溶软胶囊。
4、定期复查慢性鼻窦炎患者需通过鼻内镜或CT评估疗效,合并鼻息肉或解剖异常者可能需手术治疗。
饮食宜清淡,多饮水稀释分泌物,避免辛辣刺激食物;急性发作期建议休息,适当提升室内湿度。
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