拇外翻可能由遗传因素、穿鞋不当、足部结构异常、关节炎等原因引起,可通过矫形器、药物、物理治疗、手术等方式干预。
1、遗传因素约半数患者存在家族遗传史,与足部韧带松弛或骨骼形态异常有关。建议早期使用分趾垫缓解压力,严重时需定制矫形鞋。
2、穿鞋不当长期穿高跟鞋或窄头鞋会挤压前足,导致拇趾偏斜。应更换宽楦平底鞋,配合足底肌肉锻炼改善力学分布。
3、足部结构异常扁平足或高弓足可能改变足部受力,诱发拇外翻。可通过足弓支撑垫矫正,合并疼痛时使用双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊等抗炎药物。
4、关节炎类风湿关节炎或骨关节炎会破坏跖趾关节稳定性,通常伴随红肿热痛。需治疗原发病,严重畸形需行截骨矫形术或关节融合术。
日常避免长时间站立,选择透气宽松的鞋子,疼痛发作时可冰敷15分钟减轻炎症反应。
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