不吃药怎么控制糖尿病

Question

不吃药怎么控制糖尿病

Answer 1

对于糖尿病患者，不吃药控制糖尿病的方法主要适用于轻度2型糖尿病患者，通过调整饮食和运动生活方式来实现。在饮食方面，应避免高糖食物，如糖果、巧克力等，可食用低升糖指数的食物，如荞麦面、燕麦片、黄瓜、西红柿等。在运动方面，适当的体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以提高身体素质和胰岛素敏感性，有助于辅助降糖。然而，对于其他类型的糖尿病或血糖明显升高者，需在医生指导下进行规范用药。2型糖尿病患者在无并发症的情况下，除改变不良习惯外，必要时需使用药物治疗。妊娠期糖尿病和1型糖尿病通常需遵医嘱应用药物或胰岛素治疗。在急性感染、应激状态下也可能出现暂时性糖尿病症状，待原发疾病好转后血糖会恢复正常。糖尿病管理需根据个体情况制定方案，不吃药控制糖尿病的方法仅适用于部分情况，大部分情况下仍需药物治疗。