急性鼻窦炎部分患者可以自愈，但建议配合自我疗法加速康复。
急性鼻窦炎多由病毒或细菌感染引起，主要表现为鼻塞、流脓涕、头痛等症状。对于症状较轻的病毒性感染，通过充分休息、多饮水、保持鼻腔湿润等措施，部分患者可在1-2周内自愈。但细菌性感染或症状较重时，可能需医疗干预。自我疗法包括用生理盐水冲洗鼻腔，有助于清除分泌物和病原体；适当热敷面部，可缓解鼻窦压力；保持室内空气湿润，减少鼻腔干燥刺激。
日常应避免用力擤鼻，防止炎症扩散。若症状持续超过10天或出现发热、视力变化等，需及时就医。
鼻窦炎手术采用局部麻醉时通常不会感到明显痛苦，但可能存在轻微不适感。
局部麻醉会在手术前通过注射或表面涂抹麻醉药物，使手术区域暂时失去痛觉。麻醉起效后，患者可能感受到器械操作的压力或牵拉感，但不会出现剧烈疼痛。部分人可能对麻醉药物注射时的短暂刺痛较为敏感，这种不适通常在数秒内消失。手术中医生会持续监测患者反应，必要时可追加麻醉剂量。术后麻醉消退时可能出现胀痛，但多数人可通过医生建议的止痛措施缓解。
建议术后避免用力擤鼻、保持鼻腔清洁，按医嘱使用生理盐水冲洗促进恢复。
鼻腔异物感可能与鼻腔干燥、过敏性鼻炎、鼻息肉等因素有关，可通过鼻腔冲洗、药物治疗、手术切除等方式改善。
鼻腔干燥多由环境湿度低或频繁擤鼻导致，表现为鼻腔灼热感或轻微刺痛，可用生理盐水喷雾湿润鼻腔。过敏性鼻炎常因花粉、尘螨等过敏原刺激引发，伴随鼻痒、打喷嚏，可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂或氯雷他定片控制症状。鼻息肉属于良性增生组织，可能阻塞鼻腔并引发持续性异物感，需通过鼻内镜手术切除。若异物感持续存在或伴随脓性分泌物，需排除鼻腔内实际异物残留可能。
日常应保持室内湿度，避免用力抠鼻，过敏体质者需减少接触粉尘环境。
鼻腔异物可通过擤鼻法、喷嚏法、吸引法等方式排出。
擤鼻法适用于异物位置较浅且质地柔软的情况，操作时需按住无异物一侧的鼻孔，轻轻擤动另一侧鼻孔，利用气流将异物带出。喷嚏法可通过刺激鼻黏膜诱发喷嚏反射，如用棉签轻触鼻黏膜或吸入少量胡椒粉，借助气流冲击力排出异物。吸引法需使用专用鼻腔吸引器或医用吸球，将吸头对准异物边缘产生负压吸出，操作时注意避免损伤黏膜。若为尖锐异物或儿童误塞纽扣电池等腐蚀性物品，不可自行处理。
排出异物后可用生理盐水冲洗鼻腔，减少感染概率，避免用力挖鼻造成二次伤害。
慢性鼻窦炎可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊、克拉霉素片等药物。
慢性鼻窦炎可能与细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常等因素有关，通常表现为鼻塞、流脓涕、头痛等症状。糠酸莫米松鼻喷雾剂属于糖皮质激素类药物，有助于减轻鼻腔黏膜炎症反应。桉柠蒎肠溶软胶囊为黏液溶解促排剂，能稀释鼻腔分泌物并促进排出。克拉霉素片是大环内酯类抗生素，适用于细菌感染引起的鼻窦炎。上述药物需在医生指导下规范使用，避免自行调整剂量或疗程。
治疗期间应保持鼻腔清洁，避免接触过敏原，适当增加饮水量有助于稀释分泌物。
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