来例假吃什么水果好...?
月经期间适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用需要注意的是不要一次吃得过多月经期间避免食用的水果有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品另外女性月经期间可以多吃一些富含钙质、铁质的食物如黑芝麻、菠菜、紫菜、海带等
来例假吃什么水果好...?
月经期间适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用需要注意的是不要一次吃得过多月经期间避免食用的水果有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品另外女性月经期间可以多吃一些富含钙质、铁质的食物如黑芝麻、菠菜、紫菜、海带等
例假的时候吃什么水果好！?
女性如果在例假期间会痛经的话，最好可以吃些温热的食物，就可以有效的避免出现痛经的症状，如果想要吃水果的话，最好可以用温水先烫洗一下，而且可以吃些具有温性的水果，如苹果、葡萄、樱桃、枣等，都可以吃，但是一次性也不宜摄入过多，要不则对身体不适。
女生例假吃什么水果好?
把握好这段时间会有意想不到的收获，但同时这段时间女生的身体是相对比较虚弱的。所以要吃对东西，月经期间可食用“温性”和“平和”的水果，荔枝，金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子，木瓜；还有苹果，柠檬、大枣、酸梅、桂圆、葡萄、无花果、椰子、菠萝、橄榄等。都是不错的选择。
例假来了吃什么水果好？?
病情分析：根据你的描述一定不要吃生冷的食物
指导意见：建议：如果食用生冷的食物可能会导致，痛经等情况的发生