牙齿小矫正方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预：
纠正不良口腔习惯如咬笔、单侧咀嚼，配合咀嚼硬质食物锻炼咬肌，适用于轻微牙列不齐。
2、物理治疗：
采用活动矫治器或隐形矫治器施加温和外力，适合牙缝过大、轻度扭转等病例，需定期调整。
3、药物治疗：
针对龋齿或牙周炎等基础疾病可使用氟化钠凝胶、氯己定含漱液、阿莫西林等药物控制感染。
4、手术治疗：
正颌手术适用于骨性错颌畸形，配合固定矫治器实现咬合重建，需严格评估适应症。
日常注意减少碳酸饮料摄入，使用含氟牙膏及牙线清洁，定期口腔检查可维持矫正效果。