尿路感染患者可以适量吃海鲜,但需避免辛辣刺激性烹饪方式。海鲜中富含优质蛋白、锌等营养素,但部分品种可能加重炎症反应。
1、优质蛋白
三文鱼、牡蛎等海鲜含易吸收的优质蛋白,有助于组织修复。建议选择清蒸等低脂烹饪方式。
2、微量元素
虾、蟹等甲壳类海鲜含锌元素,对免疫功能有调节作用。急性发作期需控制摄入量。
3、嘌呤含量
沙丁鱼、凤尾鱼等高嘌呤海鲜可能增加代谢负担。合并痛风患者应严格限制。
4、过敏风险
贝类海鲜可能引发过敏反应。既往有食物过敏史者需谨慎尝试新品种。
治疗期间建议增加饮水量,优先选择淡水鱼类。若出现排尿灼痛加重需及时复查尿常规。