怎样知道自己得没得月子病?
判断是否患有月子病，需结合症状和产后恢复情况综合评估。月子病通常表现为关节疼痛、腰酸背痛、头痛、乏力、畏寒等症状，若产后出现这些不适且持续时间较长，需警惕月子病的可能。治疗上可通过中医调理、物理治疗和生活方式调整改善症状。
1、关节疼痛和腰酸背痛是月子病的常见表现，可能与产后气血不足、受寒或劳累有关。中医认为，产后气血亏虚，风寒湿邪易侵入体内，导致经络不通，引发疼痛。建议通过艾灸、拔罐等中医外治法疏通经络，同时注意保暖，避免受凉。
2、头痛和乏力多与产后气血虚弱、睡眠不足或情绪波动有关。产后女性身体处于恢复期，若休息不足或情绪压力大，容易引发头痛和疲劳感。可通过中药调理如服用补气血的中药，同时保证充足睡眠，保持心情舒畅。
3、畏寒和怕冷是月子病的典型症状，可能与产后阳气不足、体质虚弱有关。产后女性身体抵抗力下降，容易受寒邪侵袭。建议通过食疗调理，如食用生姜红糖水、羊肉汤等温补食物，同时注意室内温度适宜，避免直接吹风。
4、若症状持续不缓解或加重，需及时就医，排除其他疾病的可能性。医生可能会根据具体情况开具中药方剂或建议物理治疗，如热敷、按摩等，帮助缓解症状。
月子病的预防和治疗需从产后护理、饮食调理和生活方式入手，结合中医调理和现代医学手段，帮助身体尽快恢复健康状态。若出现疑似症状，应及时采取措施，避免病情加重。
怎样知道自己得没得艾滋病?
艾滋病的确诊需要通过专业的医学检测，而非症状判断。HIV抗体检测、抗原检测和核酸检测是主要手段，检测结果为阳性和阴性分别对应感染与否。
HIV病毒通过性接触、血液传播和母婴垂直传播途径进入人体。病毒侵入免疫细胞，导致免疫功能逐渐削弱。感染者可能经历急性期、潜伏期和艾滋病期三个阶段。急性期症状包括发热、咽痛等，与普通感冒相似；潜伏期通常无症状；艾滋病期则出现多种机会性感染和恶性肿瘤。
建议有高危行为的人群进行定期检测。高危行为包括无保护措施的性行为、共用针具、与HIV感染者有血液接触等。检测方式包括前往医院或疾控中心免费检查。部分医疗机构提供快速检测试剂，15-20分钟即可出结果。
治疗方案以抗逆转录病毒治疗为主。如替诺福韦、拉米夫定、洛匹那韦等药物可有效抑制病毒复制。感染者应保持规律服药，定期复查，注意营养均衡。饮食可多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果。适度运动如散步、游泳有助于增强体质。
接触HIV感染者不会导致传染。日常生活中的握手、拥抱、共用餐具、共用卫生间都是安全的。消除对感染者的歧视，给予尊重与关爱是全社会应尽的责任。
确诊为HIV感染并不意味着被判死刑。通过规范治疗，感染者可以长期存活，生活质量不受影响。重要的是接受事实，调整心态，积极面对生活。遵守医嘱用药，保持乐观心态，定期进行健康检查。对于疑似接触者，72小时内可服用暴露后预防药物，有效降低感染风险。保持良好的生活习惯，避免再次暴露，是预防艾滋病的根本措施。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科
肺栓塞是不是没得治了?
肺栓塞并非没得治，及时治疗可以有效控制病情并降低风险。肺栓塞的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整，具体方案需根据病情严重程度和患者身体状况制定。
1、药物治疗
药物治疗是肺栓塞的首选方法，主要通过抗凝和溶栓药物来防止血栓进一步形成或溶解已形成的血栓。
- 抗凝药物：如华法林、利伐沙班等，用于防止血栓扩大或复发。
- 溶栓药物：如阿替普酶，适用于急性、严重的肺栓塞，可快速溶解血栓。
- 抗血小板药物：如阿司匹林，用于辅助治疗，降低血栓风险。
2、手术治疗
对于药物治疗无效或病情危重的患者，可能需要手术治疗。
- 导管取栓术：通过导管将血栓取出，适用于急性肺栓塞。
- 肺动脉血栓切除术：通过手术直接切除肺动脉内的血栓，适用于大面积肺栓塞。
- 下腔静脉滤器植入术：防止下肢血栓进入肺部，适用于无法使用抗凝药物的患者。
3、生活方式调整
生活方式的改变有助于预防肺栓塞复发和改善整体健康。
- 饮食调整：减少高脂肪、高盐食物摄入，增加富含纤维的食物如蔬菜、水果和全谷物。
- 适度运动：如散步、游泳等有氧运动，促进血液循环，降低血栓风险。
- 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会增加血栓形成的风险，戒烟限酒有助于改善血管健康。
肺栓塞虽然危险，但通过及时诊断和科学治疗，大多数患者可以恢复健康。关键在于早期发现和积极干预，同时配合健康的生活方式，降低复发风险。如果出现呼吸困难、胸痛等症状，应立即就医，避免延误治疗时机。
月经颜色发黑量少没得干净?
月经颜色发黑、量少且持续时间延长，可能是内分泌失调、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等原因导致的。建议患者及时就诊，遵医嘱进行相关治疗。内分泌失调患者需调整生活习惯，避免熬夜和压力过大；子宫内膜炎需进行抗感染治疗；子宫内膜异位症需缓解痛感，必要时手术。宫颈息肉和子宫肌瘤也可能导致这种情况，患者需注意个人卫生和性生活健康。治疗同时，患者可适量食用富含营养的食物，如红枣、桂圆等，以助于身体的恢复。
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科
从来没有痔疮的人会有痔疮吗?
痔疮是一种常见肛门疾病，其发生与遗传、饮食、排便习惯、肠道炎症等有关。即使从未有痔疮的人，也可能因不良生活习惯如作息不规律、过度饮酒及食辛辣，或肛垫下移、肛周感染、肛周静脉曲张等因素引发痔疮。肛周肿瘤也可能增加痔疮的发生几率。预防痔疮需避免这些诱因。已患痔疮的患者可药物治疗或手术切除。