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晨起或睡觉躺下去的瞬间头晕最厉害,活动后稍好一点,晚间失眠,以前有过类似头晕。请教如何解决失眠问题,降血压。

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高血压胆固醇高能吃洋参吗?
西洋参可供气阴两虚者食用。但血压和胆固醇还是必须通过药物来将它们控制在正常的范围之内,平时养成良好的生活习惯,多吃绿色新鲜的蔬菜,多参与户外运动,增强体质,控制情绪波动,避免过量的浓茶和咖啡,适当增加锻炼,不要吸烟和饮酒少。
王青

主任医师 临汾市人民医院 消化内科

过度肥胖者容易得高血压吗?
过度肥胖者容易得高血压。肥胖是高血压的其中一个危险因素,需要在控制血压的基础上,注意减重。肥胖患者动脉粥样硬化的程度较重,可导致高血压的发生,需要严格控制好体重、控制好血脂情况。每天制定规律的运动锻炼计划,每天坚持体育运动半个小时左右。进行合理的膳食,可以减轻体重,也有控制血压的作用。如果坚持一段时间体重有所降低,但是血压还是很高,可予以降压药物进行处理,避免血压过高出现其他的并发症。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

血糖持续升高和高血压有关系吗?
血糖持续升高和高血压有着密切的关系,高血压是引起血糖持续升高最常见和最重要的原因之一。因为当高血压发生时,可以影响糖耐量异常,导致胰岛素功能紊乱,身体对胰岛素产生抵抗,并对胰岛素不敏感,从而使胰岛素的降血糖作用下降,导致血糖持续升高。血糖持续升高除了与高血压有关外,其它还包括高糖饮食或者没有经过规范的胰岛素以及降糖药物治疗,都可以引起血糖的持续升高。当血糖持续升高时,应该及时就医,完善血糖测定、胰岛功能测定等检查,明确病因进一步指导治疗。
臧金萍

主任医师 临汾市人民医院 肿瘤科

肾囊肿会引起高血压吗?
轻度的肾囊肿若是没有产生压迫症状一般不会引起高血压的,若肾囊肿不断的增大,压迫肾脏,影响肾功能,甚至导致肾积水,水肿就有可能引起高血压的。若是肾囊肿引起的高血压,一方面要测量血压按照情况用降压药,另一方面也需要治疗原发病,也需要治疗肾囊肿。肾病或高血压的患者不要吃太咸的食物,吃得太咸容易伤害肾脏,也容易升高血压,也容易加重肾病引起的水肿。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

高血压和血脂稠有关系吗?
血脂稠可以说就是高血脂,高血压和高血脂没有直接关系。血压是指血液在循环过程中对血管壁所产生的压力,如果压力超过了正常值标准,就认为是高血压。高血脂是由于体内脂质代谢紊乱,引起了血液中脂质成分含量增加。高血压和高血脂虽然没有直接关系,但是两者都会造成动脉硬化,以及动脉粥样斑块的形成,都会增加心脑血管疾病的发生率。所以,出现高血压和高血脂的时候,都应该采取积极有效的控制措施,降低血压和血脂,可以有效降低心脑血管疾病的发生。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

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