尿蛋白高可通过药物治疗结合生活调整进行改善，常用药物包括ACEI类药物、ARB类药物和糖皮质激素，同时需控制饮食和避免过度劳累。尿蛋白高的原因多与肾脏疾病、高血压或糖尿病相关，需针对病因进行治疗。
1、药物治疗是尿蛋白高的重要干预手段。ACEI类药物如贝那普利可降低肾小球内压，减少蛋白尿；ARB类药物如缬沙坦通过阻断血管紧张素II受体，减轻肾脏负担；糖皮质激素如泼尼松适用于免疫相关肾病，抑制炎症反应，减少蛋白漏出。具体用药需在医生指导下进行，避免自行调整剂量。
2、饮食调整对控制尿蛋白高至关重要。低盐饮食有助于减轻肾脏负担，每日盐摄入量控制在5克以下；优质蛋白摄入如鸡蛋、鱼肉可补充营养，避免过多红肉；限制高嘌呤食物如动物内脏，预防尿酸升高对肾脏的损害。同时，多喝水促进代谢，但肾功能不全者需控制饮水量。
3、生活方式改善有助于缓解尿蛋白高。避免过度劳累和剧烈运动，减少肾脏负担；戒烟限酒，防止烟草和酒精对肾脏的进一步损伤；保持规律作息，避免熬夜，增强身体免疫力。定期监测血压和血糖，预防高血压和糖尿病对肾脏的损害。
4、针对病因治疗是控制尿蛋白高的关键。糖尿病肾病患者需严格控制血糖，使用降糖药物如二甲双胍或胰岛素；高血压患者需长期服用降压药物，保持血压稳定；慢性肾炎患者需根据病理类型选择免疫抑制剂或抗炎药物。同时，定期复查尿常规和肾功能，及时调整治疗方案。
尿蛋白高的治疗需结合药物、饮食和生活方式进行综合干预，针对不同病因采取个性化治疗方案，定期监测病情变化，及时调整治疗策略，以保护肾功能，延缓疾病进展。