防治男性阳痿的方法有生活方式调整、心理干预、药物治疗、手术治疗。
1、生活方式调整减少吸烟饮酒,避免久坐,保持规律运动有助于改善血管功能。控制高血压、糖尿病等基础疾病可降低阳痿发生概率。
2、心理干预伴侣共同参与治疗可缓解焦虑情绪,认知行为疗法能改善错误性观念。严重心理障碍需寻求专业心理咨询。
3、药物治疗磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非可改善勃起功能。雄激素替代治疗适用于睾酮缺乏者。使用前需排除心血管疾病禁忌。
4、手术治疗阴茎假体植入适用于药物无效的重度患者,血管重建手术适合特定血管性阳痿。手术存在感染等风险需谨慎评估。
建议保持均衡饮食,适量食用牡蛎、坚果等含锌食物,避免过度劳累。出现持续勃起功能障碍应及时就医检查。
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