年青人尿酸高是怎么引起的?
尿酸高可以通过调整饮食和生活方式改善，主要与遗传、饮食不当、代谢异常等因素有关。减少高嘌呤食物摄入、多喝水、适度运动有助于降低尿酸水平。
1、遗传因素。部分人群存在家族性高尿酸血症，基因缺陷导致尿酸代谢异常，体内尿酸生成过多或排泄减少。这种情况需定期监测尿酸水平，必要时在医生指导下使用降尿酸药物，如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等。
2、饮食不当。过量摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，会增加尿酸生成。长期大量饮酒，尤其是啤酒，也会抑制尿酸排泄。建议减少高嘌呤食物摄入，多吃新鲜蔬菜水果，限制酒精摄入。
3、代谢异常。肥胖、高血压、高血脂、糖尿病等代谢性疾病会影响尿酸代谢，导致尿酸水平升高。控制体重、积极治疗基础疾病有助于改善尿酸水平。必要时可服用降尿酸药物，如非布司他、苯溴马隆等。
4、药物影响。某些药物如利尿剂、阿司匹林、环孢素等会影响尿酸代谢，导致尿酸水平升高。长期服用这些药物的人群需定期监测尿酸水平，必要时调整用药方案。
5、生活方式。缺乏运动、长期熬夜、压力过大等不良生活方式会影响尿酸代谢。适度运动、规律作息、缓解压力有助于改善尿酸水平。建议每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。
高尿酸血症是多种因素共同作用的结果，需综合管理。通过调整饮食、改善生活方式、控制基础疾病、必要时药物治疗，大多数患者可以有效控制尿酸水平，预防痛风及并发症的发生。对于持续高尿酸或出现痛风症状的患者，建议及时就医，在医生指导下进行规范化治疗。
年青人冠心病危险因子?
年青人冠心病的主要危险因子包括不良生活习惯、遗传因素和代谢异常，改善生活方式和定期体检是预防的关键。冠心病在年青人中逐渐增多，与高脂饮食、缺乏运动、吸烟、肥胖等因素密切相关，同时家族史和高血压、糖尿病等代谢疾病也增加了患病风险。
1、不良生活习惯是年青人冠心病的重要诱因。长期高脂饮食会导致血脂升高，增加动脉粥样硬化的风险；缺乏运动使心血管功能下降，代谢减慢；吸烟会直接损伤血管内皮，加速动脉硬化。建议减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例；每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车；戒烟并避免二手烟暴露。
2、遗传因素在年青人冠心病中起重要作用。如果家族中有早发冠心病史，个体患病风险显著增加。建议有家族史的年青人尽早进行心血管风险评估，包括血脂、血压和血糖的检测，必要时进行基因筛查。定期体检有助于早期发现异常，及时干预。
3、代谢异常是年青人冠心病的另一大危险因子。高血压、糖尿病和高脂血症会加速动脉粥样硬化的进程。控制血压、血糖和血脂水平至关重要。饮食上应减少盐分摄入，避免高糖食物；药物治疗可选用他汀类药物降脂、ACEI或ARB类药物降压、二甲双胍或胰岛素控制血糖。
4、心理压力也是年青人冠心病的重要诱因。长期的精神压力会导致交感神经兴奋，血压升高，增加心脏负担。建议通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式缓解压力，保持心理健康。必要时可寻求心理咨询或药物治疗。
年青人冠心病的预防需要从生活方式、遗传因素、代谢异常和心理压力等多方面入手，通过健康饮食、规律运动、戒烟限酒、定期体检和心理调适，可以有效降低患病风险，保护心血管健康。
年青人怎么也会得脑血栓?
现在脑血栓已经开始年轻化，年轻人也会得脑血栓。现在高血压、糖尿病、高脂血症也呈现出年轻化的状况。所以因为存在这些危险因素，年轻人也容易出现动脉粥样硬化，也会导致动脉的狭窄或者闭塞出现，出现脑血栓的形成。年轻人还必须要注意一些免疫疾病比如血管炎、动静脉畸形、动静脉瘘，患者也是可以出现的脑血栓的。所以说，年轻人如果出现脑血栓，需要积极寻找病因。
年青人脑萎缩能治好吗?
可以治疗。脑萎缩疾病并不是老年人的专利，如果长期生活习惯不良，加上一些其它因素的诱发，年轻人也是可能会出现脑萎缩的。年轻人患上轻度脑萎缩疾病，可以进行饮食调理，补充海产品、食用菌、豆类及其制品、鱼类、芝麻酱、各种蔬菜和水果等食物。要想治疗脑萎缩疾病，采用中医安全来治疗。中成药加中草药加物理仪器治疗，提高自身免疫力，对损伤脑细胞有保护和抗氧化、抗衰老的作用，可抑制细胞衰老，修复受损脑细胞。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
年青人关节炎能自愈吗?
年轻人出现关节炎，多伴有疼痛、肿胀、活动受限等。如病情较轻，多无自觉症状，休息后症状多能缓解，甚至痊愈。对于非手术效果欠佳的病人，可行外科治疗，主要包括关节腔穿刺、滑膜切除、关节置换、关节矫形、关节融合等。反应性关节炎大多数病人的病程呈自限性，多在3～5个月消退。大多数类风湿关节炎病人的病情可得到很好的控制，甚至完全缓解。