焦虑症是怎么得的

Question

焦虑症是怎么得的

Answer 1

焦虑症可能由遗传因素、长期压力、神经递质失衡、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整、疾病管理等方式干预。

1、遗传因素

家族中有焦虑症病史者患病概率较高。治疗需结合认知行为疗法，药物可选择舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰等抗抑郁剂。

2、长期压力

工作紧张或人际关系问题持续刺激可能诱发焦虑。建议通过正念训练缓解，日常可配合劳拉西泮、丁螺环酮等短期抗焦虑药物。

3、神经递质失衡

5-羟色胺系统异常与广泛性焦虑相关。需规范使用SSRI类药物如氟西汀，伴随心悸症状时可联用普萘洛尔。

4、甲状腺功能亢进

甲亢导致代谢紊乱可能引发继发焦虑。需治疗原发病，甲巯咪唑控制甲状腺素同时，可短期辅以阿普唑仑改善急性发作。

保持规律作息与有氧运动，限制咖啡因摄入，定期复查甲状腺功能与药物反应。