受孕期是什么时候

Question

受孕期是什么时候

Answer 1

受孕期通常指女性排卵前后的5-7天，主要包括排卵日前3天至排卵后1天，具体时间受月经周期规律性、激素水平变化、基础体温波动以及宫颈黏液性状等因素影响。

1、月经周期

月经周期规律的女性，排卵日多在下次月经前14天左右，周期不规律时需结合其他指标判断。

2、激素水平

黄体生成素峰值出现后24-36小时会触发排卵，可通过尿排卵试纸监测激素变化。

3、基础体温

排卵后基础体温会上升0.3-0.5摄氏度，持续监测可辅助判断排卵时机。

4、宫颈黏液

排卵期宫颈黏液量增多呈蛋清状，拉丝度可达8-10厘米，是易受孕的生理信号。

备孕期间建议记录月经周期变化，结合排卵监测工具提高判断准确性，避免过度紧张影响激素分泌。