非均匀性脂肪肝严重吗-脂肪肝

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陈雨住院医师

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一般不严重，只要坚持注意低脂、清淡饮食，适当的锻炼身体，最好控制体重，心态乐观，减少心理压力，少抽烟、喝酒，多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.

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