慢性支气管炎应该怎样预防

Question

慢性支气管炎应该怎样预防

Answer 1

慢性支气管炎可通过戒烟、避免空气污染、加强免疫力、定期体检等方式预防。慢性支气管炎通常由吸烟、环境刺激、呼吸道感染、遗传易感性等原因引起。

1、戒烟

吸烟是慢性支气管炎的主要诱因，烟草中的有害物质会损伤支气管黏膜。建议彻底戒烟并避免二手烟暴露，必要时可寻求戒烟门诊帮助。

2、避免空气污染

长期接触粉尘、化学气体等污染物会刺激呼吸道。在雾霾天气减少外出，工作时佩戴防护口罩，保持室内空气流通。

3、加强免疫力

反复呼吸道感染可能发展为慢性支气管炎。建议接种流感疫苗和肺炎疫苗，保持规律作息，适当进行有氧运动增强体质。

4、定期体检

慢性支气管炎可能与过敏体质、胃食管反流等因素有关，通常表现为持续咳嗽、咳痰等症状。建议每年进行肺功能检查，高危人群可进行支气管激发试验。

保持居住环境清洁湿润，冬季注意保暖，饮食多摄入富含维生素C的蔬菜水果，出现持续咳嗽症状应及时就医。