半夜肚子疼可能是消化不良、胃肠炎或阑尾炎等引起，建议先调整饮食，避免油腻食物，若疼痛持续或加重需及时就医。半夜肚子疼的原因多样，常见于饮食不当、胃肠功能紊乱或急性疾病。轻微疼痛可通过热敷、喝温水缓解，严重疼痛需警惕阑尾炎、胆囊炎等急症，及时就医检查。
1、消化不良：夜间进食过多或食用不易消化的食物可能导致胃部不适。建议睡前2-3小时避免进食，选择清淡易消化的食物，如粥、面条等。可服用助消化药物如多酶片、胃复安，帮助缓解症状。
2、胃肠炎：细菌或病毒感染引起的胃肠炎常伴有腹痛、腹泻等症状。注意饮食卫生，避免生冷食物。可口服补液盐防止脱水，必要时服用抗生素如诺氟沙星、阿莫西林，但需在医生指导下使用。
3、阑尾炎：右下腹持续性疼痛伴发热、恶心可能是阑尾炎。阑尾炎需及时手术治疗，常见术式包括腹腔镜阑尾切除术和开腹阑尾切除术。术后需注意伤口护理，避免剧烈运动。
4、胆囊炎：右上腹疼痛伴恶心、呕吐可能是胆囊炎。急性胆囊炎需禁食，静脉补液，必要时使用抗生素如头孢曲松、甲硝唑。慢性胆囊炎可考虑胆囊切除术，术后需低脂饮食。
5、胃溃疡：夜间空腹时上腹疼痛可能是胃溃疡。避免辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒。可服用抑酸药物如奥美拉唑、雷贝拉唑，保护胃黏膜药物如硫糖铝、枸橼酸铋钾。
半夜肚子疼若持续不缓解或伴有其他严重症状，如发热、呕吐、便血等，需立即就医，明确诊断后针对性治疗。平时注意饮食规律，避免暴饮暴食，保持良好的生活习惯有助于预防腹痛发生。