半月板撕裂的症状表现主要有膝关节疼痛、关节肿胀、关节交锁、活动受限等。
1、膝关节疼痛膝关节内侧或外侧出现局限性疼痛,尤其在扭转或负重时加重,可能与半月板局部撕裂刺激周围神经有关。轻度损伤可通过休息缓解,严重者需关节镜修复。
2、关节肿胀撕裂后关节腔内积液导致肿胀,常伴有皮温升高,多因损伤引发滑膜炎症反应。急性期需冰敷加压,慢性肿胀可穿刺抽液。
3、关节交锁撕裂的半月板碎片卡在关节间隙,导致膝关节突然卡住无法伸直,需手法解锁或手术清除游离体。
4、活动受限下蹲、上下楼梯时膝关节活动度下降,伴弹响感,多因半月板结构异常影响关节运动轨迹所致。
出现上述症状建议尽早就医,避免剧烈运动加重损伤,康复期可进行直腿抬高等低强度训练维持肌肉力量。
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