老年人子宫下垂怎么治比较好

Question

老年人子宫下垂怎么治比较好

Answer 1

老年人子宫下垂可通过生活方式调整、盆底肌锻炼、子宫托放置、手术治疗等方式改善。子宫下垂通常由盆底肌松弛、长期腹压增高、分娩损伤、雌激素水平下降等原因引起。

1、生活方式调整

避免提重物及长时间站立，保持排便通畅减少腹压，肥胖者需控制体重减轻腹腔压力。

2、盆底肌锻炼

坚持凯格尔运动增强盆底肌群力量，每日重复收缩肛门和阴道动作，持续3个月可见改善。

3、子宫托放置

医生根据脱垂程度选择合适型号子宫托，需定期消毒更换，适用于不宜手术的轻度脱垂患者。

4、手术治疗

重度脱垂可选择阴道封闭术或子宫悬吊术，术后需避免咳嗽便秘等增加腹压行为，预防复发。

建议每日摄入高膳食纤维食物预防便秘，避免辛辣刺激饮食，术后三个月内禁止盆浴和性生活。