左鼻孔流鼻血可能由空气干燥、外力损伤、高血压、鼻中隔偏曲等原因引起。
1. 空气干燥
干燥环境导致鼻腔黏膜脆弱易破裂，可用生理盐水喷雾湿润鼻腔，避免用力擤鼻。
2. 外力损伤
挖鼻或撞击等机械损伤鼻腔血管，应立即压迫鼻翼止血，必要时使用明胶海绵填塞。
3. 高血压
血压升高导致毛细血管破裂，常伴头痛眩晕，需监测血压并按医嘱服用硝苯地平、卡托普利等降压药。
4. 鼻中隔偏曲
鼻腔结构异常致局部黏膜变薄，易反复出血，表现为单侧持续性鼻血，需手术矫正。
保持室内湿度，避免辛辣食物刺激，频繁出血需耳鼻喉科就诊排查病因。