怀孕了鼻炎发的难受怎么办

Question

怀孕了鼻炎发的难受怎么办

Answer 1

怀孕期间鼻炎发作可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、调整睡姿、局部冷敷等方式缓解，通常与激素水平变化、免疫力下降、过敏原刺激、鼻黏膜充血等因素有关。

1、生理盐水冲洗

使用温热的生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻塞症状。操作时需选择孕妇专用洗鼻器，避免用力过猛。

2、蒸汽吸入

吸入温热蒸汽能缓解鼻黏膜水肿，可在热水中加入少量薄荷精油。注意控制水温避免烫伤，每日不超过两次。

3、调整睡姿

采取半卧位睡眠能减轻鼻腔充血，建议用孕妇枕垫高上半身。保持卧室湿度在50％左右有助于改善通气。

4、局部冷敷

用冷毛巾敷于鼻梁处可收缩血管缓解肿胀，每次不超过10分钟。避免直接接触冰块防止冻伤。

孕期用药需严格遵医嘱，可适量补充维生素C增强免疫力，保持环境清洁减少尘螨等过敏原接触，症状持续加重应及时就诊耳鼻喉科。