慢性阑尾炎压痛点主要包括麦氏点、兰氏点、苏氏点及反跳痛区域，疼痛多位于右下腹。
1. 麦氏点：
位于脐与右髂前上棘连线中外三分之一处，是慢性阑尾炎最常见的压痛点，按压时可诱发局部疼痛。
2. 兰氏点：
位于右髂前上棘与耻骨联合连线中点，此处压痛可能提示阑尾位置变异或炎症波及盆腔。
3. 苏氏点：
位于脐与右肋弓中点连线处，该处压痛可能与高位阑尾或炎症扩散至肝下区域相关。
4. 反跳痛区：
缓慢按压右下腹后突然抬手时疼痛加剧，提示腹膜受炎症刺激，需警惕阑尾穿孔风险。
日常应避免剧烈运动及腹部受压，若出现持续压痛伴发热需及时就医，饮食宜选择低渣易消化食物。