风湿关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。风湿关节炎通常由免疫异常、遗传因素、感染、环境刺激等原因引起。
1、生活干预保持适度运动如游泳、瑜伽,避免关节过度负重;控制体重减轻关节压力;均衡饮食增加鱼类、橄榄油等抗炎食物摄入。
2、物理治疗采用热敷缓解晨僵,冷敷减轻急性肿胀;超声波治疗促进局部血液循环;水疗通过浮力减少关节负担。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛;抗风湿药甲氨蝶呤能延缓病情进展;生物制剂阿达木单抗针对特定炎症因子。
4、手术治疗滑膜切除术适用于早期局部病变;关节置换术用于晚期严重畸形,需评估患者年龄及关节损伤程度。
日常注意关节保暖,避免潮湿寒冷环境,定期复查调整治疗方案,出现关节明显变形或功能障碍时及时就医。
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