痔疮可能由久坐久站、排便习惯不良、妊娠期腹压增高、肛周静脉曲张等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、硬化剂注射、手术切除等方式干预。
1、久坐久站长时间保持固定姿势会导致肛门静脉回流受阻。建议每小时活动5分钟,避免穿紧身裤,可进行提肛运动改善循环。
2、排便习惯不良用力排便或如厕时间过长会加重肛垫下移。应养成定时排便习惯,增加膳食纤维摄入,必要时使用乳果糖口服溶液调节肠道功能。
3、妊娠期腹压增高子宫增大会压迫盆腔静脉丛。孕妇可侧卧缓解压力,使用孕产妇专用痔疮膏如复方角菜酸酯乳膏,产后多数症状自行缓解。
4、肛周静脉曲张可能与门静脉高压或遗传性静脉壁薄弱有关,常伴便血和脱垂。急性期可用地奥司明片改善微循环,严重者需行痔上黏膜环切术。
日常避免辛辣刺激饮食,便后温水坐浴,若出现持续出血或血栓形成需及时就医。
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