冠心病要注意些什么忌什么

Question

冠心病要注意些什么忌什么

Answer 1

冠心病患者需注意生活方式调整与禁忌事项，主要包括控制危险因素、规范用药、饮食管理、运动指导四个方面，同时需避免高脂饮食、剧烈运动、情绪激动、擅自停药等禁忌行为。

1. 危险因素控制

严格监测血压、血糖、血脂水平，戒烟限酒，肥胖者需减重，控制体重指数在正常范围，定期复查心电图等指标。

2. 规范用药

遵医嘱长期服用抗血小板药物如阿司匹林肠溶片、调脂药物如阿托伐他汀钙片、改善心肌缺血药物如单硝酸异山梨酯缓释片，不得随意增减剂量。

3. 饮食管理

采用低盐低脂饮食，每日食盐不超过5克，避免动物内脏、肥肉，增加全谷物、深海鱼类、新鲜蔬菜水果摄入，控制总热量。

4. 运动指导

选择步行、太极拳等有氧运动，每周3-5次，每次30分钟，运动时心率不超过（220-年龄）×60％，避免晨起空腹运动。

冠心病患者应随身携带急救药物，出现胸痛持续不缓解时立即舌下含服硝酸甘油并就医，保持规律作息与平和心态，定期心血管专科随访。